Espresso-im-Mandelmilch-Shake
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Kaffee-Mandelmilch-Shake

Der Kick-Start in den Morgen, Kaffee und Frühstück in einem Getränk
Autor: Nicole Kirschner

Zutaten

  • Stück Banane
  • Espresso
  • 200 ml Mandelmilch
  • EL Chia Samen
  • 1 TL Kokosraspel - optional
  • 1 TL Kakaopulver - optional

Anleitungen

  • Zunächst die Chia Samen zermahlen. Ich nehme den Standmixer, da er hinterher weitergenutzt wird. Dann gebe ich nach und nach die restlichen Zutaten hinzu. Alles gut mixen. Besonders im Sommer achte ich darauf das alle Zutaten kühl sind, selbst die Banane lege ich schon abend in den Kühlschrank.
    Wenn ihr es besonders kühl mögt, dann friert die Banane am Vorabend ein